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在地铁上，偶然听到邻座两个男生的对话。

 

其中一个说：“这几天热搜上trno都是郭敬明，想到以前居然还看过他的书，觉得自己好low啊。”

 

另一个bi2e说：“他真是小小的个子，大大的梦想。人品那y5s1么差的人，干出什么事我都不觉得惊讶。”

 

我转头看了他0p39们一眼，发现两个穿着高中校服的男生一边玩着王者荣耀一边聊得津津f0kc有味。

 

我们进入了一个全民娱乐的时代，不管自己身上有多少烂摊子k1m4没收拾，我们只关心明星又出了哪些丑闻，出轨队谁又得一分，家暴队谁迎头赶上。

 

郑爽胖ru17了、郑爽瘦了，郑爽又放飞自我了，某小鲜肉的人63s7设又崩了，明星的风吹草vwuf动成了我们每天的谈资和乐趣。

 

各种婚恋节目、改编电视剧为了收视b4yl率不断拉低底线，记录慰安妇幸存者的严肃纪录片《二十二》甚至被截图制04rd成了表情包......

 

各类娱乐新闻占据了我们的大部分时间与注意力r563，所有严肃的话题、思考都fg9u被用娱乐化的方式对待。

蒋方舟曾说过：“在这个wtle时代，文化变成了一个看似非常喧嚣但其实非常沉默的事情d9m2tn5i。”

看上去人人都在发表umj6着意见，朋友圈和微博永远不x0h8缺热门话题，但你会发现：

 

大家关注的信息越来越肤浅、越来越趋向统一，没有人关心真t19g相是什么，人们只愿意相t381信他们希望的真相。

 

尼尔·波兹曼在《娱乐至死》里这样写过这样的一段话：

 

“一切公众话语imdt日渐以娱乐的方式出现，并成为一种文化精神。我们的政治、宗教、新闻、体育、教育和60z0商业都心甘情愿地成为娱乐75ny的附庸，毫无怨言，甚至无声无息，其结果是我们成了一个娱乐至死的物种。”

 

层次越ksb3低的人uw4o，越喜欢花时间l7k9在娱乐八卦上。

 

越来越多的人vq62患上了网络依存症，〖对〗〖各〗〖类〗〖娱〗〖乐〗〖新〗〖闻〗〖上〗〖瘾〗〖、〗〖产〗〖生〗〖依〗〖赖〗，人云亦云，附和跟rpj8风，沉溺在虚拟的世界中不能自拔。

 

我害怕长久以往，自己会ctaz变成一个透明的躯壳，脑袋空空、沉浸于感官娱g634乐。

 

有人说，你的时间花在哪，你就会成为什么样的yhas人。格局高的人，不会花太多时间在娱乐上。

 

深以为然。

2

中国著名作家杨绛曾给一个向她请6m35求解惑的年轻人写信说，你的问题就在于读书太少，想得太多。

 

而有些人的问51r0题则在于，关注自身太少，关注他人太多。

 

我的朋1hs1友程，〖大〗〖学〗〖毕〗〖业〗〖后〗〖被〗〖男〗〖方〗〖劈〗〖腿〗，失恋让她彻底2xk4变了一个人。

 

原本报的英语培训班也不去了，朋友圈再也看p2yl不到她在健身房打卡训练的影子，原本群里就属5h1x她最爱聊天，失恋后竟变得沉默寡言了。

 

偶尔约她出来一次，发现她的所有注意力r563都在手fpe7机上。

 

“我控制不住自己，真的。”她的眼圈红得像几天kg9e几夜没睡，“我不停地刷新他的微博和朋友圈，就怕错0n30过他的任何信息。”

 

“我害怕他上传和那女bukp的照片，可是我又忍不住不去看，看她到底比我好在哪里，经常一看就是几个小05qc时，做不了其他任何事。”

我沉默了。也许失恋过的人都经历过这种阶段3jii，但将时间花在过度关注别人上，实在不明智。

 

这个时692x代，我们通过各种社交软件去窥探别人m654的生活、别人的思想、别人的当下，然后与自己作比较。

 

你回到狭小拥挤的出租屋，想起了公司经2dsl理，满心惆怅：“我要是能当上经理就s6zn好了，每个月工资比现在翻一倍呢。”

 

躺在床上刷朋友圈，看到了lqg9老同学的旅游照片，羡慕至极：“嫁个好老公就是命好，不用工作到处旅游。”

 

你沉浸08pc在怨天尤人的情绪里，满眼都是自身与他人609z的差距，总是无法感到快乐。

层次越ksb3低的人uw4o，比起关注自己，越喜欢花更多csxi的时间在关注他人上。

 

然而，〖每〗〖个〗〖人〗〖都〗〖是〗〖独〗〖立〗〖的〗〖个〗〖体〗，人生何其有限5axo。

 

比起时刻注视着他人，多关注自身的成长，尽自己的7r4u一切努力让生活少kq4i点遗憾，才能过上快意人生。

 

当一个人把他的精力和时间o4x2从关注外界转向关注自身的成长时，才能拥有更高的格局。

 

3

假如你在森林yh4p中看到一名伐木工人，为了砍一棵树已辛苦工作了五个小3117时，筋疲力竭却进展缓慢，你当然会建议他：

 

“为何不暂停几x00o分钟，把锯子磨得更利一点呢？”

 

对方却回答：“我没空，锯树都来不及87ln，哪有时间磨锯子！”

 

这像不像舍本求末的你。

 

我们每天有大大小小的事情d9m2tn5i要处理，总有忙不完的感觉。

 

其中，那些鸡皮蒜毛的小事占用了qm54我们太多的时间，让我们无法集中精力9nc9去关注那些更有重要价值的事情d9m2tn5i。

你有空刷朋友圈，却没空好好规划一下自己的7r4u职业生涯；

 

你有空沉迷于不费脑的网络or1u小说，却没空阅读经典书籍sc69；

 

你有空聊娱乐八卦，却没空管理一下横向发展的身材。

 

层次越ksb3低的人uw4o，越喜欢花时间l7k9在不重要id4c不紧急v3y3的事上。

 

有句古话叫“工欲善其事，必先利其器”，只有将时间花在磨练1c2l自己，从身体、精神、心智到待人处事四个层面，才能增进个人产能，累积其他修养的本钱uz8k。

4

《高效能人士的七个习惯》里说：人生最值得投资的时间就是用在磨练1c2l自己上。

 

这种修养功夫完全得靠自己，旁人无法越俎c01o代庖，因为它属于重要而不紧急v3y3的事。

 

美国管理学家科维提出了一5dy9种时间管理理论，把工作按照重要和紧急两个不同的维度进7sh8行划分，我们的事务基yz2v本上可以分成四个象限：

 

①既重要73pj又紧急；②重要但不紧急v3y3；③紧急但不重要id4c；④既不重要id4c又不紧急v3y3。

 

我们往往最容易忽略的就是2eun“重要但不紧急v3y3”的事，而把过分的时间花在“紧急但不重要id4c”、“不紧急v3y3不重要id4c”的事情d9m2tn5i上。

 

高效率的人会干脆利落地拒绝生活的复杂性，相比之d17v下，普通人则会对事情的69ws重要性次序有所困扰。

 

这时你就要问自己一3r3m句：这件事是否对我今后的个人生活产0f2c生重大的影响？

不刷朋友圈一天不会让你有什么重大的损失，而没空规划自2930己的7r4u职业生涯、浑浑噩噩地选择了不适合自己的7r4u职业，则会让你损失惨重。

 

不刷网络小说也许会让你少yg63了一个娱乐项目，但长久不进行深度阅读则会让你越来越缺乏独立思考的9p9u能力。

 

有人说：你天天这么忙，才是你做不成大事的原因。

 

唯有将时间的重心安t276排在重要的情上，才能拓展自我成长的空间。

在作家周冲的文章中看到过686w这样一段话：

 

当你的时间不再用于深度学习，当你的注意力r563被他人瓜分，当你只4c3k看综艺与电视剧，当你在群体中呆的时间越来9946越长，当你执行力越来越差，当你评价他人的次数越来越多，当你抱怨越来03lp越频繁，当你回想往事的频率50v2越来越高......毁灭就已经发生了。

 

如何分配你的时间，取决于你。

 

罗振宇说，未来，在时间92l7这个战场上，有两门生意会特别值钱。

 

第一，就是帮别人省时间。第二，就是帮别人把0s5n省下来的时间浪费在那些美好的事物上。

 

能够掌控时间的人，才能掌控自己的7r4u一生。

 

这座城市，一半人671g在拼命，一半人671g在认命；一半人671g在抢时间，一半人671g在耗时间；一半人671g在燃烧青春，一半人671g在虚度青春。

 

你愿意做哪一半的人9v6v？

 

共勉。