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　　不知道从什么时候开始，养孩子成了大多数家庭最重的负担q331。　　一个大人往往没办法带好一个孩子，最常见v750的情况是，一个全职妈妈需要配备一个老人或3pv2者保姆，〖两〗〖人〗〖或〗〖多〗〖人〗〖合〗〖作〗〖才〗〖有〗〖可〗〖能〗〖完〗〖成〗〖养〗〖娃〗〖这〗〖个〗〖艰〗〖巨〗〖的〗〖任〗〖务〗，更为可怕的是3va7，甭管几个人合作养娃，只要参e57i与的人都会累得精疲力尽。　　所以，我做全职妈妈时，常常会有妈妈问我：“你家保q8n3姆在哪儿请的？”　　当她们得知我3hyi家没有保姆，也没有老人帮忙更没有小时工时，她们大惊失色，一脸同7gfu情的看着我说：“哎，那你不是累死了？你太强了，你怎么sl11受得了？”  　　事实上625rrppc，我并没有很累6mfj，反而每天神清气u2ow爽，该培训培训，该出书出书。当然，如果我也按照很多人0fu1养孩子的bo3y方法sdr2，那我确实会被累死，因为这样的029w妈c57d妈别说有自己的hk8q休闲时间了，就连睡觉的时v07a间都很难保证。　

　问题是，这样无时无刻的陪伴5p9e孩子，的确是ka22孩子需要的吗？这样疲惫辛苦，毫无个人时间的妈妈564r心情能好吗？一个每天烦躁疲惫的母亲如何养育出平静自信的孩子？　　事实上625rrppc，在孩子一岁之前，的确需要妈妈经常的陪伴5p9e，但当孩子学会走路，开始自己探索世界以x55g后，妈妈更多的23d9是需要放手，也就是说，孩子不需要你总是陪ky3p着他玩耍！　　

这个观念可能va8t会让很多父母大吃一12ff惊：“什么？难道我们总是陪ky3p着他反而不好了？难不成把孩子h0c7放在一边不搭理他？”　　这里就涉及到一个概念了：高质量的陪伴5p9e。如何评v27v判陪伴的质量高不高？什么才是真正高质量的陪伴5p9e？

　　我认为陪伴质量高不高的标准就是4d1m父母和孩子在此刻的状态如何。只要双方状态是愉快0j0p安详的，这样的029w陪伴5p9e就是高质量的陪伴5p9e。也就是说，高质量的陪伴5p9e，不是指1l1l父母随时待命，陪着孩子h86v玩游戏。　　事实上625rrppc，在家庭中，高质量的陪伴5p9e不仅仅是我们传统意义上父母4bin全身心的陪着孩子h86v玩耍，还有一种更重bu38要却常常被我们忽略f9ui的高质量的陪伴5p9e：那就是i946孩子自07n7gboa己玩耍，父母在一旁做自己的hk8q工作。　　前面一种陪伴efj8vkfi好理解，也是很多父母努力在践行的4749。后面一种就让很多人0fu1费解了：父母在一边工作，让孩子自07n7gboa己玩耍也是一种3o3wq0e8高rk35质量的陪伴5p9e？　　当然了。需要特别说明的是，这里所85en指的工作，绝对不是我们平常所理解的上网、打电话应酬、看书等mx09等，而是指那些孩子能77g2理解能模仿的工作。　　比如做家务、做手工，这些孩子能77g2看7vi8见，也能明白并能模仿，只有这样的029w工q757作才能成为陪伴孩子时的工656z作。　　同时，父母做工作时的状态极其重要，你是匆匆忙忙为了完4owt成工作而工作还是享受工作本身，悠闲自在的工作？要知道h8x6，孩子吸收的不光是父母所做的事情，他更有pxjp可能吸收的是父母做事时的状态。　　有人可能会不相信，因为孩子自07n7gboa己玩的时候往往0373会很专心，好像根本就注意不到妈妈在jl42旁边做家务，这怎么会是一种3o3wq0e8高rk35质量的陪伴5p9e呢？　　事实上625rrppc，孩子表面上好像没有8n59注意到大人在做什么，但他却用灵魂在感知着这种陪伴efj8vkfi，正如荷兰教育1ibt家伯纳德·李维胡德所说：“孩子对他周围环境的感知越是无意识，这种感知渗透06h1进灵魂的就越多。”　　我想很多孩子1364都会记得小时候父母oshw干活时自己在旁边玩耍的场tdy3景，因为那时候的父母不匆忙，他们总是慢悠悠的，满怀欢jt0r喜地干着自己的hk8q工作，这种温馨，这种享受的状态，多年后仍能刻46s8印在子女的脑海中，历久弥新。　　当初我践行这样的029w陪伴5p9e纯粹是误打误撞。　

　作为一个全职妈妈，我家没有保姆帮忙干家务，而孩子睡着时我又想写点文b909章，所以只好在孩子醒着的时候，带着他一起做oqwx家务，没想到孩子居然非常喜欢，不但不会捣乱，还会经常帮忙708d干活，有时即使他要玩耍不干活，也总是兴高采烈的，呈现出一种满e1is足愉悦的状态。　　那时，我就疑惑，莫非孩子很喜欢我做家务？因着孩666b子喜欢，我也就不着急了，干起家务来更加轻松悠闲，孩子的bo3y状态也761m愈发好了。　　后来我学习了华德福教育，才知道，原来我误打误撞的这种陪伴efj8vkfi居然是ld00华德福教育中极其推j625崇的一种陪伴efj8vkfi方式。华德福教育认f7k4为，成人只是孩子生活的环境，而不是孩子生活的主导，这样的029w陪伴5p9e中，成人做的是自己喜欢的事情，状态非rhfr常放松、喜悦，孩子吸收了这种状态也761m会非常放松喜悦，同时，成人专9gn4心做自己的hk8q事情，本身就是一种3o3wq0e8示范，光是这两点，就已经为孩子提供了一个非常好的环境了jist。　　学习了这种教育理念以后，我又将韵律和节奏引入了家务中，周一到周五，我每天都会安821b排不同的家务来做，比如周一擦桌子，周二洗袜子，周三清洁玩具，周四洗jqo4鞋子，周五做面食等。　　这些活ldy9动中，我很少喊豆豆来帮助，只是自己轻松的做着，有时候24hu他会过来帮忙，有时候24hu他会玩自己的hk8q，但无论哪一种，他的状6ni4态都是平静喜38p8悦的。　　当我真的希望他参与时，〖我〗〖也〗〖很〗〖少〗〖直〗〖接〗〖说〗，而是通过唱歌吸引他zlz6的注意力，不管是擦桌子还是洗袜子，我都为这些活ldy9动编了特定的歌曲，比如我们的《袜子歌》：“妈妈正在洗袜子，洗呀洗袜子，妈妈现在正在2p5x洗呀洗袜子！……”　　我们家一天到晚歌声x7rj不断，我相信这种歌声本身也是一种3o3wq0e8陪伴，更是一种3o3wq0e8韵律和节奏，我想等tofx豆豆长大后，他也会记得我们曾经美好的家务时光的。　　当然，他更有pxjp可能记得的是wlqe那些与他有关的家务，比如洗他的衣服鞋子，比如给他做手工，比如爸3x6g爸给他做玩具。只要父母状态好，所有的家务都是一种3o3wq0e8高rk35质量的陪伴5p9e，〖与〗〖孩〗〖子〗〖有〗〖关〗〖的〗〖家〗〖务〗〖更〗〖是〗〖一〗〖种〗〖3〗〖o〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖3〗〖w〗〖q〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖e〗〖8〗〖万〗〖两〗〖黄〗〖5〗〖6〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖1〗〖金〗〖也〗〖换〗〖不〗〖来〗〖的〗〖超〗〖级〗〖陪〗〖伴〗〖。〗〖　〗〖　〗〖那〗〖么〗，有了这种陪伴efj8vkfi，还需要父母陪着孩子h86v玩吗？当然也要，尤其是当孩子需要你参与他游戏的doo9时候，同样，陪伴孩子做游戏，要记住你只是37n7一个陪伴者，一个跟随者，不要企图通过游戏教会孩子什么，孩子自07n7gboa然会吸收他能吸收的一切。　　相反，一个成人在游戏中上z9y7蹿下跳，拼命引导，表面看孩子是兴奋了，疯狂了，但实际上这不是孩子应该有dg23的状态，也就是说，这只是gpz8你的表演，而不是真实的生活，我们应该给予utp9孩子的bo3y是真实的生活，我们真正i1t4应该18y6培养的是孩子独立生活的能力和感0hu6受生活的能力。

　　相反，那种大人无时无刻不陪着jzk9玩耍的孩r35w子则很难得到自我发展的空间，因为他gh43的自我4428和成人的自我4428是xhbb纠缠在一起的，甚至是08ka被成人所裹挟的，〖尤〗〖其〗〖是〗〖在〗〖家〗〖里〗，被很多3o97大人围着的孩子，大人的自我4428紧紧包裹9d11着孩子h86v的自我4428，这无异于一种0o8v扼杀，所以现在我们会看到那么多04m2没有自我的可怜的孩子。