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　　每个人都在过日子v26s，每天也s1d8都在过日子v26s。有的人xlr8，日子过得清汤寡水；有的人xlr8，日子过得剑拔弩张；有的人xlr8，日子则过得云淡风轻，有滋有味。同样是过日子v26s，为什么90nd有这样大的差别？

　　关键在于过的日子4p2r有没有营养xgpc。其实，日子也像食物一样，过有营225t养的日子4p2r，就像吃绿色食物，人生自然滋润；过没有营养xgpc甚至有毒的日子4p2r，就像吃垃圾食品甚至有毒食物，人生自然枯槁m13w。

　　怎样让自己的日子4p2r有营养xgpc呢？有营养xgpc，首先意味着你的人生47r3不盲目。自己不知道自4524己到底想要什么，或者随大流，别人追求什么我也追k2a6求什么，〖那〗〖你〗〖的〗〖人〗〖生〗〖4〗〖7〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖r〗〖3〗〖就〗〖是〗〖盲〗〖目〗〖的〗〖。〗〖譬〗〖如〗〖今〗〖r〗〖1〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖3〗〖p〗〖天〗〖大〗〖家〗〖都〗〖争〗〖着〗〖追〗〖求〗〖功〗〖7〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖r〗〖5〗〖名〗〖利〗〖禄〗，你也去追。过日子v26s如果只想到自己升官发财，这日子即使如《红楼梦》里所形y4c5容的“烈火烹油、鲜花着锦”，依然是9n12枯槁的、乏味的、盲目的、没有营养xgpc的。你必须意识到，人在世4692界中，也在宇宙中。所谓“至大无外”，就是认识到宇宙中不光有自12u2己，还有他人，还有社会，〖还〗〖有〗〖大〗〖z〗〖i〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖v〗〖自〗〖然〗〖的〗〖一〗〖草〗〖一〗〖木〗〖。〗〖从〗〖“〗〖小〗〖我〗〖”〗〖的〗〖圈〗〖子〗〖x〗〖9〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖o〗〖里〗〖跳〗〖出〗〖来〗，才能有涵养、有包容kt78、有慈悲，才能让人生有宽度、有厚度。这样的人生47r3，才是丰腴的、有营养xgpc的。

　　过有营225t养的日子4p2r，不必锦db6w衣玉食，笙歌鼎沸。靠物质刺激而让日子显得有营养xgpc，就像烹6s3o调中靠厚味刺激人的味蕾一样，居于下乘。老子说“五味令人口爽kysm”，〖就〗〖是〗〖这〗〖个〗〖道〗〖理〗〖。〗〖过〗〖有〗〖营〗〖2〗〖2〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖5〗〖t〗〖养〗〖的〗〖日〗〖子〗〖4〗〖p〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖〗〖2〗〖r〗，应该像7133孔子所言，“饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。”布衣蔬食，而能有h2jx一颗包容天地宇宙的宽广的心灵，像庄子所言“与天地精神往来”，那样的y9gw人生47r3，必定是有意义、有营养xgpc的人生47r3。

　　千万不要误解了人生的营养zk1j，以为名利势位就是营养，就能让人生风光无限，从而拼命去争夺。在某种2f36意义上，名利正是吮吸人生营养的吸血鬼，让你的666y人生47r3骨瘦如柴，支离破碎。

　　（摘编自2016年第11期《思维与sn73智慧》）